体脂肪を落とす効果のある漢方とは?

サプリメントだけではなく、漢方にも体脂肪を落とす効果が期待できるとされています。体脂肪減少効果が期待できる漢方の種類を、いくつか特徴を交えてご紹介します。

九味半夏湯加減方(くみはんげとうかげんぽう)

九味半夏湯加減方は、体内の老廃物や水分量を調整することで、むくみを防止してくれることが期待できる漢方と言われ、とくに内臓脂肪に効果を発揮するとされています。

防風通聖散(ぼうふうつうしょうさん)

防風通聖散は、中国に古くから伝わっている漢方で、身体の中に蓄積した脂肪を燃焼したり、分解したりする働きにより体脂肪を落とすことが期待できます。また、代謝を高まることで血流をよくする、腸内環境を改善するとも言われており、冷え性や便秘で悩む女性の方におすすめです。

党帰(とうじん)

党帰は胃腸の働きを回復させてくれる漢方で、胃が弱いながらも、体脂肪が高い方におすすめです。胃腸だけではなく、疲労回復効果も期待できますので、疲れている方や免疫力が弱っている方によいとされています。

大柴胡湯(だいさいことう)

肝臓は、脂質を分解する働きがあるので、肝臓の機能がうまく働かないと体脂肪が増えやすくなるとされています。大柴胡湯は小腸での脂質の吸収を抑えながら、肝臓の働きを促してくれる漢方なので、体脂肪を落とす効果が期待できます。

防己黄耆湯(ぼういおうぎとう)

私たちの身体は、むくみにより代謝が悪くなると体脂肪が落ちにくくなります。防己黄耆湯は、身体の中にある余分な水分を外に排出してくれるので、むくみを防止できます。また、同時に胃腸の機能も高めてくれるので、胃の弱い方も服用しやすいです。